Die Folgen sind bekannt: Man fühlt sich müde, unkonzentriert, unausgeglichen, erschöpft oder richtig krank. Die gute Nachricht: Sie können etwas dagegen tun! In meinen Schlaftrainings und -coachings erlernen Sie hilfreiches Wissen und Techniken, die ihre Schlafprobleme lösen können. Vereinbaren Sie telefonisch einen Termin. Ich freue mich auf Ihren Anruf!   Barbara Mayer, BSc, MSc – Schlaftrainerin im Bezirk Leoben